"这不是某个学霸的传说，而是你们触手可及的未来。"2月17日下午，保定七中2023届优秀毕业生，现就读于中国石油大学（北京）克拉玛依校区的刘子贺同学站在高三年级2203班的讲台上，将大学丰富多彩的生活片段投影在屏幕上，勉励同学们努力进取，同时台下的高三学子也针对自己当前学习过程中的困难和疑惑和刘子贺进行了深入交流，收获满满。

“学长，你高考考了多少分啊？”“学长，你高三的时候每天睡几个小时？”面对教室里此起彼伏的提问，刘子贺微笑着一一回答。

针对晚上回宿舍以后是否要继续学习的疑问，刘子贺表示自己回到宿舍以后会尽快洗漱完毕上床睡觉，充分保证睡眠的时间，从而第二天能够有充沛的精力投入课上的学习。

有同学问每天的功课十分繁忙，整天都忙不过来，要怎样制定计划高效学习呢？刘子贺说，制定计划的时候一定要有实现的决心，一定要逼自己一把，现在到了最后关头，拖延和观望是要不得的，其次是计划要制定的详细，尤其是自习课的大块时间要规划仔细，最后要注意劳逸结合，在争分夺秒的学习、刷题之外也可以通过运动等方式适当疏解压力。

此外高三年级的学生们还就具体学科的学习方法、时间管理、考前心态调整等方面和刘子贺进行了充分的讨论，获得了许多宝贵经验。

      高三学生许明鑫说：“过去两年由于自己贪玩和懒惰浪费了太多宝贵的时间，甚至对成绩的提升失去信心，但是通过学长给我分享他的亲身经历又让我对自己有了希望，这次与学长的交流对于我的现状和今后的人生都是意义非凡的。”另一位高三学生邓天阳表示：“通过今天学长的分享，我才知道所有优异成绩的背后，是辛苦，是努力，是付出。他的逆袭成功，也激发了我更想学下去的动力，在距离高考仅剩下109天的现在，我会吸纳学长所说的学习方法，高标准要求自己，不浪费每一分每一秒，希望我也能像学长那样取得优异成绩。”其他学生也都表示自己在这次交流活动中受益匪浅，在迷茫中找到了方向，在今后会带着十足的信心向着目标大步前进。

      窗外春风和煦，教室内学习的热情更加高涨。这场跨越三年的对话，让我们看见教育生态中生生不息的成长力量。保定七中高三年级一直以来都以踏实的行动为高考助力，采取多样的活动解决学生疑惑，帮助学生高效备战，相信在今年的高考中定能再攀高峰，再创辉煌。