为中华复兴而努力奋斗！

     12月23日，保定七中举行升旗仪式。由高一年级2417班来主持。2417班，一个以汗水铸就梦想，以拼搏书写青春的班集体。在这里，每一位同学都是对体育有着无限热爱与执着追求的追梦人。团结是我们的力量之源，拼搏是我们的信仰之光。在班主任王迪老师的带领下，59名同学携手并进，继续在体育的广阔天地中书写属于我们的精彩篇章。

升国旗 奏国歌

国旗下演讲

    大家早上好！在这个晨光初照、国旗飘扬的美好时刻，我们齐聚一堂，共同聆听心灵的回响，展望未来的征程。今天，我国旗下讲话的主题是：“知不足而奋进，望远山而力行——有备而战，迎接期末”。

     “知不足而奋进”。在学习的道路上，每个人都是探索者，面对浩瀚的知识海洋，我们或许会感到自己的渺小。但认识到自己的不足，成为了我们成长的动力源泉。古人云：“学然后知不足，教然后知困。”在学习中发现问题，在反思中认识差距，是我们不断进步的开始。因此，面对学习中的难点和挑战，我们不应畏惧，而应将其视为提升自我的契机，以更加饱满的热情和坚定的决心，去弥补不足，勇往直前。

    “望远山而力行”。远山，象征着我们的目标与梦想，它遥远而巍峨，激励着我们去追求、去攀登。在追求梦想的过程中，我们不仅要有远大的志向，更要有脚踏实地的行动。正如古人云：“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土。”每一步的坚实前行，都是向着梦想迈进的宝贵步伐。期末将至，这不仅是对我们一学期学习成果的检验，更是对我们毅力与决心的一次考验。让我们以远大的目标为引领，用实际行动去证明，每一滴汗水都不会白流，每一次努力都将照亮前行的道路。

    “有备而战，迎接期末”。期末考试，不仅是对知识掌握程度的测试，也是对我们备考策略、时间管理、心态调整等多方面能力的综合考量。只有充分的准备，才能让我们在考场上更加自信，发挥出最佳水平。以下是一些建议，帮助大家积极面对期末考试，有效备考：

第一，保持积极心态：将期末考试视为一次自我检验的机会，而非分数的较量。考前适当放松，进行深呼吸、冥想等放松练习，减少焦虑感。保持冷静，相信自己的准备，以最佳状态迎接考试。

     第二，合理规划时间：期末考试前，制定详细的学习计划，合理分配时间，确保每门课都能得到充分的复习。从基础到进阶，逐步梳理知识点，形成知识网络。利用思维导图、笔记等工具帮助记忆和理解。

     第三，保持健康习惯：良好的睡眠、均衡的饮食和适量的运动对于保持高效学习状态至关重要。避免考前熬夜，确保身体和大脑都处于最佳状态。

    同学们，让我们携手并进，在这个充满挑战与机遇的期末季，以实际行动诠释“知不足而奋进，望远山而力行”的精神内涵。让我们以饱满的热情、坚定的信念、科学的备考，迎接即将到来的期末考试，用优异的成绩为自己的努力画上圆满的句号。

学生宣誓

工会主席杨卫中

主持颁奖仪式

     保定七中初中啦啦操代表队参加2024年竞秀区“动之美杯”第六届啦啦操比赛荣获团体第二名和体育道德风尚奖，街舞规定动作第一名，花球自选动作和有氧排舞《奋斗吧中国》规定动作第二名。初中跳绳代表队参加2024竞秀区“动之美杯”第二届中小学跳绳比赛，荣获女子一分钟单摇和30秒间隔交叉跳两项第一名和两项第三名，男子30秒间隔交叉跳第三名。

教学发展中心副主任闫素静做巡课总结